Que tal imprimir continuamente a esperança, o contentamento,o "estar de bem com a vida" em seu estado de espírito? Difícil? É só uma questão de treino e vontade.
Quer testar?
Imagine que você é candidato a participar de um filme que lhe dará uma magnífica retribuição financeira, e está fazendo um teste para definir suas qualidades artísticas.
Mesmo que você não tenha qualquer simpatia por essa arte, “faz de conta”
que isto é muito importante para a sua vida.
Digamos então que a telinha do seu micro é uma câmera.
Pois bem, olhando para ela, faça uma expressão de TRISTEZA.
Agora faça uma expressão de MEDO.
Em seguida, uma expressão de ALEGRIA.
Então, se você "entrou" nesta brincadeira, como se saiu?
O que fez para apresentar as expressões solicitadas?
Certamente procurou SENTIR os sentimentos indicados, como se fossem reais, não é mesmo?
Observe que isto aconteceu por obra da sua VONTADE.
Durante alguns instantes você COMANDOU seus estados de espírito.
Ocorre que todos podemos comandar sempre nossos estados de espírito, a depender da vontade, determinação e empenho que colocarmos nesse mister.
É só uma questão de vontade e esforço, da mesma forma como alguém consegue através de exercícios sistemáticos modelar o corpo, tornando-o forte, musculoso, ou flexível.
Então, vai refletir sobre isto?
Vai tentar mudar seus estados de espírito sempre que os perceber negativos?
Conclusão: O texto acima encontra-se no site www.viverbem.com.br e nos faz refletir que temos as rédeas do nosso estado de espírito em nossas mãos. Só nós mesmos podemos mudar algo que está nos incomodando. Não podemos esperar que outras pessoas façam por nós o que só cada um pode fazer por sí mesmo. Espero que a reflexão valha a pena.
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